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L'ESTIME DE SOI

Isabelle Colleoni

L’Estime de Soi du Point de Vue Psychanalytique

L’estime de soi renvoie à la valeur que l'on s'accorde.  La psychanalyse explore les origines inconscientes de l’estime de soi, mettant en évidence son lien avec le narcissisme et les conflits internes entre les désirs inconscients et les injonctions des instances morales et parentales.


L’Estime de Soi et le Narcissisme

En psychanalyse, l'estime de soi est souvent associée au concept de narcissisme qui se construit à travers les relations avec les autres et l’image de soi renvoyée par l’entourage.

Une bonne estime de soi résulte d’un narcissisme suffisamment structuré, nourri par des expériences positives de reconnaissance et de gratification. À l’inverse, une estime de soi fragile peut être le signe d’un narcissisme blessé, souvent lié à des carences affectives précoces ou à des exigences parentales excessives.


L’estime de soi liée aux conflits internes

Le Moi (instance psychique de la réalité) joue un rôle essentiel dans l’estime de soi, car il est en tension entre les exigences des désirs inconscients et les injonctions de l’instance morale et parentale (Surmoi).

  • Un Surmoi trop sévère peut engendrer une baisse de l’estime de soi, en imposant des exigences inaccessibles et en suscitant des sentiments de culpabilité ou d’infériorité.

  • Un Moi équilibré, capable de répondre aux désirs inconscients tout en intégrant les valeurs du Surmoi, favorise une estime de soi stable.

Les expériences d’échec ou de rejet peuvent réveiller des conflits internes et renforcer les auto-reproches.


Les Blessures Narcissiques et leurs Conséquences

La psychanalyse met en lumière les blessures narcissiques qui surviennent lorsque l’image de soi est dévalorisée par des événements extérieurs ou des conflits internes. Ces blessures peuvent engendrer divers troubles :

  • Dépression : une perte de l’estime de soi due à un sentiment d’indignité ou d’échec.

  • Troubles narcissiques : soit par un sentiment d’infériorité, soit par une compensation excessive.


La Reconstruction de l’Estime de Soi en Psychanalyse

La thérapie psychanalytique vise à explorer l’histoire du sujet, ses blessures précoces et les conflits inconscients qui entravent son estime de soi.

  • L’analyse des discours internes permet de repérer les injonctions du Surmoi qui maintiennent la dévalorisation.

  • Le travail sur les expériences passées aide à comprendre les origines des insécurités narcissiques.


Ainsi, une relation thérapeutique contenante et bienveillante permet au patient de restaurer un narcissisme sain et d’améliorer son estime de soi de manière durable.

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