Le manque de confiance en soi, souvent lié à l’enfance et aux relations parentales, se traduit par la peur de l’échec, le besoin d’approbation ou l’auto-dévalorisation. Une éducation trop critique ou un manque de valorisation peut fragiliser l’estime de soi. Pour la renforcer, il faut explorer ses croyances, assouplir l’autocritique et reconnaître ses réussites. Avec du travail sur soi, la confiance peut se reconstruire

Le rejet vécu durant l’enfance, qu’il soit familial, social ou émotionnel, peut avoir de lourdes conséquences sur le développement psychologique. Il provoque souvent une baisse de l’estime de soi, des émotions négatives, des difficultés relationnelles et peut influencer la vie affective et l’identité à l’âge adulte. La psychanalyse aide à comprendre ces blessures et à les dépasser pour se reconstruire.

La relation mère-fille, intense dès l’enfance, peut devenir source de souffrance durable, mêlant amour, colère et peur de l’abandon. La thérapie aide à comprendre cette histoire, se reconstruire, poser une distance si nécessaire et devenir une femme indépendante, au-delà du rôle de fille.